Festina lente, czyli... TTTT

W dzisiejszym szybkim świecie i tempie życia, skupienie się na swoich celach i priorytetach staje się trudną i coraz bardziej kluczową umiejętnością. Twoje wybory powiązane są z prostą logiką, która mówi, że jeśli coś wybierzesz to rezygnujesz z czegoś innego... te wybory determinują Twoje działania, a działania powiązane są z Twoim czasem, czyli Twoim życiem. Liczba tematów, osób, zadań, newsów, postów do przeczytania, które czekają na Ciebie jest nieskończona... musisz być czujny jak spławik, by nie marnować czasu na rzeczy, które nie przybliżają Cię do Twoich celów.

Dlatego podstawowym elementem skutecznego zarządzania życiem jest świadomość swoich celów, pragnień, triggerów, skryptów. Często jednak zapominamy o tym, co naprawdę chcemy osiągnąć, pochłonięci codziennymi sprawami. Często też nie wiemy co jest naszym wspomnianym skryptem,  kompasem i kierunkiem. Dlatego warto regularnie zadawać sobie pytania typu: co ja właściwie robię i po co? Czy to, co robię, naprawdę mnie rozwija? Czy firma, w której pracuję, zapewnia mi odpowiednie wsparcie i możliwości rozwoju? Czy spędzam wystarczająco dużo czasu z rodziną? Czy realizuję swoje marzenia?

Świadomość celów i ustalenie priorytetów jest kluczowa dla efektywnego zarządzania swoim czasem i energią życiową. Tworzenie listy celów oraz umiejętność powiedzenia "NIE" dla wszystkich "czasoumilaczy" są niezbędne, aby skoncentrować się na tym, co naprawdę ma dla Ciebie znaczenie.

Ale jak odkryć te właściwe cele? Odpowiedź jest prosta - zatrzymaj się i zastanów. Metoda "4T", czyli Take Time To Think zachęca do poświęcenia czasu na refleksję nad własnym życiem i celami. Czasem warto zrobić krok w tył, aby spojrzeć na swoje życie z większej perspektywy i zidentyfikować te obszary, które naprawdę chcemy rozwijać. Przy tym nie należy zapominać o równowadze, elastyczności i adaptacji. Są to kluczowe elementy przy ustalaniu celów, ponieważ życie zawsze przynosi zmiany i niespodzianki, które wymagają od nas reakcji i dostosowania planów.

W mojej ocenie coraz bardziej błądzimy, coraz więcej mamy rozpraszaczy, coraz bardziej skupiamy się na konsumpcji i nieistotnych rzeczach... dlatego zrób sobie kawę, weź kartkę papieru i długopis i zastanów się nad swoimi życiem i celami.